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Batata doce tem glúten? Essa é uma pergunta que pode surgir na mente de muitas pessoas. Afinal, é difícil resistir à cremosidade e sabor dessa raiz tão versátil. Mas não se preocupe, a batata doce é naturalmente livre de glúten, podendo ser apreciada por todos, inclusive os celíacos. É hora de saborear essa delícia sem preocupações!

Farinha de milho, um ingrediente tão versátil e saboroso, que já nos fez questionar se ela engorda. Mas será que essa delícia amarela é uma vilã da dieta ou apenas incompreendida? Descubra a verdade sobre a farinha de milho e suas potenciais implicações no ganho de peso.